Blog

Kurja polt pri masaži ~ ASMR

Kurja polt / naježena dlaka / mravljinci / PILOEREKCIJA / ASMR

SCENARIJ: Hitiš po ulici in skočiš na bus. Nekdo ti nekaj zašepeta v uho, v tebi nerazumljivem jeziku in začutiš mravljince, ki grejo zadaj po glavi navzdol in se razlijejo čez ramena.

DRUGA SCENA: Sediš zleknjena na kavču, gledaš tv in zaslišiš zvok hrustajočega čipsa. Spet mravljinci.

TRETJA SCENA: Zdolgočaseno sediš v čakalnici, ko te po roki oplazi sosedov šal. Začutiš mravljince po roki.

Strokovni izraz ~ PILOEREKCIJA:

  • Je nehoteh odziv (simpatično živčevje).
  • Refleksen odgovor na več različnih dražljajev.
  • Pojavi se lahko kadar nas zebe ali obliva vročina z mrzlico.
  • Pri intenzivnih čustvenih reakcijah, ki so povezane s sproščanjem Adrenalina (močan strah).
  • Ob prijetnih dražljajih se sprošča Dopamin (poslušanje prijetne glasbe, nežen dotik).

MRAVLJINČENJE

Občutek zbadanja, mravljinčenja ali odrevenelosti kože. Zgodi se, ko je dotok krvi v živce prekinjen. Običajno, ko sedite ali spite na delu telesa in traja le nekaj minut.

Pogosto se mravljinčenje pojavi v rokah in nogah. Običajno preneha, ko se razbremeni del telesa in se vaša oskrba s krvjo vrne v živce.

Obstaja nekaj možnih zdravstvenih vzrokov za mravljinčenje. Če imate tudi druge simptome, lahko to pomaga ugotoviti vzrok. Vendar si ne postavljajte diagnoze sami – obiščite splošnega zdravnika, če ste zaskrbljeni.

SIMPTOM ~ VERJETNOST ZA BOLEZENSKO STANJE

Sladkorna bolezen

Raynaud sindrom

Hiperventilacija

Ishias

Multipla skleroza

DOLGOTRAJNO MRAVLJINČENJE lahko povzročijo tudi:

  • zdravljenja – kot je kemoterapija
  • nekatera zdravila – kot so zdravila za HIV, zdravila za preprečevanje epileptičnih napadov ali nekateri antibiotiki
  • strupene snovi – kot je svinec ali sevanje
  • slaba prehrana
  • ukleščen živec v hrbtu ali vratu
  • poškodbe živcev – po poškodbi ali bolezni
  • pitje preveč alkohola

ASMR ~ Autonomous sensory meridian response

Gre za pojav mravljinčenja, ki se običajno začne na lasišču in se pomika navzdol po zadnji strani vratu in zgornjem delu hrbtenice.

ASMR označuje subjektivno izkušnjo “nizke stopnje evforije”, za katero je značilna kombinacija pozitivnih občutkov in izrazitega mravljinčenja na koži, podobnega statični motnji. Najpogosteje ga sprožijo specifični slušni ali vizualni dražljaji, redkeje pa namerna kontrola pozornosti.

Pojavila se je vrsta videoposnetkov, namenjenih spodbujanju ASMR, od katerih je bilo do junija 2018 na YouTubu objavljenih več kot 13 milijonov.

KURJA POLT / PILOEREKCIJA ~ je OK MRAVLJINČENJE ~ poiskati in odpraviti vzrok ASMR ~ je SUPER

S protibolečinsko masažo lahko delno odpravimo nekatere vzroke maravljinčenja, in zbadanja. kadar se pojavi v naslednjih delih telesa: zapestje, komolec, bolečina v nogo, vrat.

Hvala, ker berete.

Objem, Anita Masaže

Med masažo se lahko v nekem delu telesa pojavi mravljinčenje ali kurja koža. Pojav je normalen in si ga lahko razlagamo kot, da se je nekaj napetosti sprostilo skozi mravljince. Strankam sem hvaležna, če mi omenijo, da so začutili mravljince. Pri nekaterih ta pojav tudi sama opazim in pod prsti začutim naježeno kožo. Takrat vem, da sem na pravi poti in nastopi trenutek, ko lahko masažo nadgradim. Stranki so se sprostile mišice in tako lažje dostopam do globje ležeča tkiva.

ZA MASERJE / - KE

Kadar stranka želi masažo za sprostitev od vsakdanjih napetosti, je pomembno to stanje tudi doseči. Masaža mora biti v tem primeru izredno nežna, brez pogovarjanja in smejanja s strani maserja, z nežno glasbo v ozadju ali celo brez. Namreč vsak dražljaj iz okolice lahko strankino pozornost preusmeri in oddalji od nje same. Dejstvo je, da je vsaka masaža dejanje, kjer se prenaša energija maserja na stranko in obratno. Če je stranka napeta, se med masažo te napetosti čuti v mišicah in plitkem dihanju. Maserjeva naloga je, da te napetosti odpravi s klasičnimi masažnimi prijemi. Sam pri sebi mora biti maser umirjen in osredotočen na stranko. V kolikor je maser nepripravljen na izvajanje masaže, bo to stranka čutila med samo masažo ali pa šele naslednji dan. Zato je pomembno, da smo v kontaktu s stranko tudi po masaži in jo vprašamo za povratno informacijo. Če vam stranka naslednji dan pove, da jo vse boli, ima “muskelfiber” pomeni, da ste pretiravali s svojo močjo pri masaži. V literaturi navajajo, da je v tem primeru imel maser neke nerazčiščene osebne težave, ki jih je preko fizične moči projiciral na stranko. Torej med sproščujočo klasično masažo vsekakor ne sme priti do premočnih prijemov. Ko pa stranka pove, da je bila masaža super, da je zvečer zlahka zaspala in se naslednji dan zbudila sproščena in polna energije, takrat je masaža dosegla svoj namen. Stranka bo zagotovo še kdaj ponovila sproščujočo masažo.

Kurja polt je med masažo dobrodošla.

MRAVLJINČENJE

Občutek zbadanja, mravljinčenja ali odrevenelosti kože. Zgodi se, ko je dotok krvi v živce prekinjen. Običajno, ko sedite ali spite na delu telesa in traja le nekaj minut.

Pogosto se mravljinčenje pojavi v rokah in nogah. Običajno preneha, ko se razbremeni del telesa in se vaša oskrba s krvjo vrne v živce.

Obstaja nekaj možnih zdravstvenih vzrokov za mravljinčenje. Če imate tudi druge simptome, lahko to pomaga ugotoviti vzrok. Vendar si ne postavljajte diagnoze sami – obiščite splošnega zdravnika, če ste zaskrbljeni.

SIMPTOM ~ VERJETNOST ZA BOLEZENSKO STANJE

Sladkorna bolezen

Raynaud sindrom

Hiperventilacija

Ishias

Multipla skleroza

DOLGOTRAJNO MRAVLJINČENJE lahko povzročijo tudi:

  • zdravljenja – kot je kemoterapija
  • nekatera zdravila – kot so zdravila za HIV, zdravila za preprečevanje epileptičnih napadov ali nekateri antibiotiki
  • strupene snovi – kot je svinec ali sevanje
  • slaba prehrana
  • ukleščen živec v hrbtu ali vratu
  • poškodbe živcev – po poškodbi ali bolezni
  • pitje preveč alkohola

ASMR ~ Autonomous sensory meridian response

Gre za pojav mravljinčenja, ki se običajno začne na lasišču in se pomika navzdol po zadnji strani vratu in zgornjem delu hrbtenice.

ASMR označuje subjektivno izkušnjo “nizke stopnje evforije”, za katero je značilna kombinacija pozitivnih občutkov in izrazitega mravljinčenja na koži, podobnega statični motnji. Najpogosteje ga sprožijo specifični slušni ali vizualni dražljaji, redkeje pa namerna kontrola pozornosti.

Pojavila se je vrsta videoposnetkov, namenjenih spodbujanju ASMR, od katerih je bilo do junija 2018 na YouTubu objavljenih več kot 13 milijonov.

KURJA POLT / PILOEREKCIJA ~ je OK MRAVLJINČENJE ~ poiskati in odpraviti vzrok ASMR ~ je SUPER

S protibolečinsko masažo lahko delno odpravimo nekatere vzroke maravljinčenja, in zbadanja. kadar se pojavi v naslednjih delih telesa: zapestje, komolec, bolečina v nogo, vrat.

Hvala, ker berete.

Objem, Anita Masaže